Kyllingfilet-med-spekeskinke-og-sommerkål-1

Kyllingfilet med spekeskinke og sommerkål

Litt salt spekeskinke surret rundt kyllingfileten gir ekstra god smak som passer perfekt til sommerkålen.

Tid: 20 -40 min
Grad: Middels
Rett: Middag

Ingredienser

Porsjoner: 4
Skriv ut

SLIK GJØR DU

  1. Krydre kyllingfilene med pepper og pakk de inn i spekeskinke. Fest med tannpirkere.
  2. Brun filetene i en varm stekepanne med margarin. Legg dem i en ildfast form og stek videre i ovn ved 180 °C ca. 15 minutter.
  3. Del kålen i båter og kok dem i lettsaltet vann i ca. 5 minutter.
  4. Server med kokte ferskpoteter med persilledryss.

Kilde: matprat.no Foto: Alf Børjeson