Ytrefilet-med-bulgur

Ytrefilet med bulgur og bønner

20-40 min
Enkel
Print
Legg oppskriften til din samling og handleliste
Er du på utkikk etter en god hverdagsmiddag som både er sunn å spise og rask å lage? Vårt forslag er skiver av svin ytrefilet med bulgur og bønner. Veldig godt! 
PORSJONER4

Ingredieser

Fremgangsmåte

  • Kok bulgur etter anvisning på pakken.
  • Ha bulguren i en stekepanne, sammen med bønner. La det steke til bønnnene er møre (ca 5 minutter).
  • Lag sjysausen etter anvisning på posen. Tilsett timian.
  • Krydre ytrefiletene og stek dem ca. 2 minutter på hver side. La de ettersteke på svak varme et par minutter.
Populære oppskrifter
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest