Ytrefilet-med-bulgur
Til oppskriften

Ytrefilet med bulgur og bønner

Er du på utkikk etter en god hverdagsmiddag som både er sunn å spise og rask å lage? Vårt forslag er skiver av svin ytrefilet med bulgur og bønner. Veldig godt! 
20-40 min
Enkel
Middag
PORSJONER4

Ingredieser

Fremgangsmåte

  • Kok bulgur etter anvisning på pakken.
  • Ha bulguren i en stekepanne, sammen med bønner. La det steke til bønnnene er møre (ca 5 minutter).
  • Lag sjysausen etter anvisning på posen. Tilsett timian.
  • Krydre ytrefiletene og stek dem ca. 2 minutter på hver side. La de ettersteke på svak varme et par minutter.
Print